日中の眠気がひどい人が自宅で早期改善できるいびき対策グッズ

日中に眠気がひどいと悩む人の中で、いびきや睡眠時無呼吸症候群でしっかりした睡眠がとれていないのが原因の方が多いです。自宅で早期改善できるいびき対策グッズの「ナステントクラシック」が評判です。

日中の眠気がひどい人は自宅でいびき対策グッズを使うと早期改善できるかも

睡眠時間をしっかり取っているつもりでも、翌日の日中、ずっと眠気が
続く人がいます。
 
朝起きてから頭痛があったり、あくびが断続的に出る、全身の倦怠感が
とれない・・・など、仕事や勉強に差し障ることがあるので、
早く何とかしたいと悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
 
特に居眠りを我慢しながら仕事をしていると、集中力の欠如でミスを
したり、表情が良くないなど、周りの人にも気づかれて評価が
下がってしまうということが起こります。
 
そのため、できるだけ早くその原因を取り除く必要があります。
 
 
特にひどく疲れた翌日だとか、睡眠時間が取れてないなどの原因が
思いつかない場合に、日中からの眠気がある場合は、なんらかの
睡眠障害になっている可能性があります。
 
などの種類がありますが、最も多いのは、いびきを伴った
 
 
今回話題にするのは、いびきがひどくて睡眠時無呼吸症候群
判断できそうな場合です。
 
いびきと聞くとずいぶん軽く考えてしまいますが、いびきを
かいている間は浅い睡眠になっているために、十分な睡眠が
取れていない可能性があります。
 
さらに、睡眠時無呼吸症候群になっていると呼吸が止まることで
血中酸素濃度の低下など身体に負担がかかり、高血圧、心疾患、
糖尿病、脳卒中などのリスクが高まると言われています。
 
 
ですので早急に対処しないといけないのですが、病院に行くのを
躊躇してしまう事実があります。
 
それは、睡眠時無呼吸症候群で外来通院していると、生命保険に
入りづらいことです。
 
既に入っていても更新型の保険に入っていることが多いので、
更新するときに告知する必要があれば、告知せざるを得ません。
 
それだけ、睡眠時無呼吸症候群が原因になりうる病気が問題視
されているということですね。
 
そのため、保険のことを考えて通院に躊躇する人もかなり
多いのが現状です。
 
 
病院に行かないでなんとか改善するために良く用いられるのが、
CPAPシーパップ)と言われる器具です。
 
病院に行っても検査ののちCPAPを勧められてレンタルすることに
なることが多いので、これを個人購入する方もかなり多いです。
 
ただし、個人で購入するのは結構難しく、価格もかなり高いです。
 
個人輸入をするか、無呼吸症患者支援会などに依頼して輸入代行
してもらう必要があります。
 
金額も15~6万かかると言われていますし、購入して使ってみた
結果、寝苦しくて使えない・・・となると気軽な買い物では
ないですよね。
 
 
そこで、病院に行かなくても睡眠時の呼吸をしっかり制御する
方法として、「ナステントクラシック」という商品が注目される
ことになりました。
 
これは救急救命時の気道確保の手法で、鼻にソフトなチューブを
挿入して気道を確保する商品となっています。
 
全国100以上の病院・クリニックで採用されているもので、
装着することで無呼吸回数が60%~80%減ったというデータ
公表されています。
 
この商品は個人に合わせて、チューブの長さと、左右の鼻の選択が
できるようになっていて、自宅で自分で最適なものを選ぶことが
できます。
 
セルフフィッティングキットを使えばフィッティングのマニュアルも
ついていますので、最適な長さのものを決定するのはそんなに
難しくないです。
 
口コミを見ると、早い人はすぐに、多くの人は2~4日ほどで違和感が
気にならなくなって、ぐっすりと良い睡眠がとれるようになるようです。
 
数日で違和感がなくなるいうことですので、十分に早期改善と言えるの
ではないでしょうか?
 
病院に行かずに自宅で、睡眠時無呼吸症候群やいびきに対応できる新しい
対策グッズの「ナステントクラシック」を一度試してみてください。
 
↓ 今なら無料モニター募集中です ↓

いびき対策グッズ「ナステントクラシック」の使い方

まず最初に、セルフフィッテングキットを申し込んで、自分に合った
ナステントの長さを決めます。
 
または専門の担当者と一緒にフィッティングができる薬局等が
ありますので、そこで長さを決めてもらいます。
 
 
自宅でフィッティングする際は、まず片鼻ずつ塞いで呼吸をしてみて
呼吸がしやすい方の鼻を決めます。
 
その鼻にフィッティング専用ナステントを入れて計測することになります。
鼻からチューブを挿入してのどの奥まで先端が到達したら、挿入を止めて
鏡の前で口を開けてナステントの先端の位置を確認します。
 
先端が10~15ミリ見えるようにナステントの挿入量を調整します。
 
フィッティング用ナステントには先端に穴が空いているので、その穴が
見えるように調整します。
 
位置を決めた時に鼻の穴のところに表示されている数字が適切な長さと
いうことになります。
 
 
このようにして決定した長さのナステントを購入すれば、その日から
すぐに使い始めることができます。
 
パッケージを縦向きに開封して潤滑ジェルが塗られているナステントを
取り出します。
 
ジェルが塗られた部分から鼻にゆっくり挿入し、反対側の先端にある
ノーズクリッパーを反対側の鼻の穴に引っ掛けることで固定します。
 
後は睡眠をとるだけです。
 
朝起きた後はゆっくり抜き、家庭ごみとして処分します。

いびき対策グッズ「ナステントクラシック」の特徴

周りの人に迷惑をかけるだけではなく、生活習慣病や心疾患などにも
影響があると言われる、いびきと睡眠時無呼吸症候群の対策を自宅で
できる新しい方法を提供してくれる商品が「ナステントクラシック」です。
 
 
いびきや睡眠時無呼吸症候群対策としては、医師による投薬や手術、
鼻腔拡張テープやマウスピース、CPAPというものが用いられてきました。
 
鼻腔拡張テープは最も手軽な方法ですが、特に問題視される、のどの
奥の気道が閉塞してしまう原因には対処できません。
 
マウスピースの場合はオーダーメードする必要があり入手までの時間が
長くかかります。
 
毎日のメンテナンスが必要になりますし、多くの人は眠りにくい状況に
なることがあります。
 
CPAPは最も効果が高く舌根沈下による無呼吸にも効果がありますが、
機械ですから電源が必要だったり、ホースやマスクが必要で手軽とは
言えません。
 
 
このように手軽さと効果は両立しにくい状況でしたが、鼻にソフトな
チューブを挿入することで気道を確保するという新しい発想で効果を
狙う商品として「ナステント」が開発されました。
 
緊急救命時の気道確保と同じように、睡眠時にずっと気道を確保し、
呼吸をサポートしてくれます。
 
1回ごとの使い捨てで常に清潔に使うことができます。
 
また、装着するものですから、違和感がなくなるように6つの長さ、
右鼻用・左鼻用、ソフトとハードを自由に選ぶことができます。
 
セルフフィッティングキットを使用することで、自宅で自分に
合った製品を決めることができます。
 
ナステントを使用した患者の睡眠時無呼吸症候群に対する効果を
調べたところ、無呼吸の回数が60%~80%改善されたというデータも
あります。